摘要：
白癜风是一种常见皮肤病，它会导致皮肤出现色素脱失现象，给患者带来身心方面的困扰。那么，得白癜风的患者需要在平时的饮食习惯上有所注意，以下是具体介绍：一、多摄入富含维生素C
白癜风是一种常见皮肤病，它会导致皮肤出现色素脱失现象，给患者带来身心方面的困扰。那么，得白癜风的患者需要在平时的饮食习惯上有所注意，以下是具体介绍：
一、多摄入富含维生素C的食物
白癜风的出现与维生素C的缺乏有关系，在平时的饮食中，应多摄入富含维生素C的食物，例如橙子、柚子、草莓、奇异果等。这些果蔬不仅含有大量的维生素C，而且还富含抗氧化物质，对白癜风患者产生积极的作用。
二、限制摄入肥腻和辛辣食物
在平时的饮食中，白癜风患者需要尽可能避免摄入肥腻和辛辣的食物，这些食物容易导致人体内部的热力过盛，从而诱发或加强白癜风的症状。此外，吃得过于油腻和辛辣也会加重消化系统的负担，进一步影响身体的健康。
三、注意蛋白质的摄入量
蛋白质是我们身体所需的重要营养物质之一，它可以促进人体细胞的生长和修复，提高抗病能力。因此，白癜风患者在平时的饮食中需要适当地掌握蛋白质的摄入量，以保证身体正常的代谢和维持免疫系统功能。不过，过量的蛋白质还会导致人体内部酸碱平衡失调，让身体处于一种不健康的状态，因此需要有所掌控。
综上所述，得白癜风后，在饮食上的注意点主要包括多摄入富含维生素C的食物，限制肥腻和辛辣的食物，适度摄入蛋白质等。除此之外，还应注意饮食卫生和规律，保持心情舒畅，这才能对治疗白癜风有更好的帮助。
